Osobom, które rozpoczynają przygodę z narciarstwem biegowym potrzebny jest odpowiedni strój, taki, który ochroni przed zimnem i poprawi komfort biegania. Bielizna termo aktywna odprowadza pot na zewnątrz, dzięki temu ciało jest suche. Bluza powinna być uszyta z odpowiednich materiałów, na bardzo chłodne dni sprawdzi się także cienki polar. Kurtki do narciarstwa biegowego od przodu wzmocnione są tkaniną wodoodporną i dobrze odprowadzają nadmiar wilgoci. W mroźne i wietrzne dni można ubrać w kurtkę z membranami, które chronią przed zimnem, ale ich wadą jest słabsza oddychalność i gorsze odprowadzanie wilgoci, w efekcie, czego szybciej się męczymy. Spodnie muszą być wygodne, idealnie sprawdzają się ocieplane legginsy biegowe. Pod spodnie dobrze jest założyć kalesony termo aktywne. Profesjonalne spodnie biegowe mają grubszy przód chroniący przed wiatrem. Jednym z najważniejszych elementów stroju biegacza narciarskiego jest czapka, najlepiej wiatrochronna. Rękawice nie mogą być za ciasne, powinny być tak dopasowane, aby wygodnie trzymać kijki.