Nie ma zbyt ścisłych przepisów, które określałyby wygląd stroju tenisisty stołowego. Na zawodach najczęściej obowiązuje koszulka typu polo z kołnierzykiem i spodenki w tym samym kolorze. Strój powinien być przewiewny i nie krępować ruchów. Grając rekreacyjnie można ubrać się ulubione dresy lub spodenki z koszulką. Ważne jest to, aby ubranie było wygodne i nie utrudniało gry. Koszulka powinna być bawełniana, spodenki luźne i przewiewne. Najważniejszym elementem stroju są buty. Muszą być wygodne i umożliwiać swobodne poruszanie się przy stole. Zaleca się używanie butów na niskim podbiciu ze specjalną wkładką ortopedyczną, której zadaniem jest ochrona stóp przed obciążeniem. Wkładka amortyzuje stopę. W Chinach uznano, że kobiece stroje do tenisa (koszulka i spodenki) są za mało seksowne, przez co gra kobiet nie cieszy się popularnością wśród kibiców. Receptą na problem mają być krótkie spódniczki i koszulki z większymi wycięciami. Trenerzy i organizatorzy zawodów próbują przekonać do tego pomysłu zawodniczki.