Bardzo popularne ostatnio są sporty zimowe. W Polsce jednak mniej popularne gdyż jest mało obiektów na których mogą rozgrywać się jakiekolwiek zawody czy konkursy. W innych krajach takich gdzie śnieg leży przez dłuższy czas są takie sporty bardzo popularne. Bardzo popularnym sportem zimowym są biegi narciarskie. Dyscyplina ta polega na przebiegnięciu jakiegoś odcinka w jak najkrótszym czasie. Każdy zawodnik posiada specjalne narty które ma znakomicie przyszykowane do tego sportu. Narty te są bardzo cienkie gdyż to ułatwia zawodnikom bieganie. Są bardzo lekkie gdyż zawodnik musi mieć siłę na przebiegnięcie dalekiego odcinka. Gdyby narty były ciężkie to po jakimś czasie zawodnik nie mógłby podnieść nogi z ziemi. Bardzo ważnym elementem jest również ubiór. Każdy zawodnik posiada specjalny kombinezon który głównie chroni narciarzy przed chłodem gdyż wiadomo że biegi narciarskie są dyscypliną zimową i żadne konkursy nie odbywają się w lecie.

W tym sporcie wyróżniamy bardzo dużo technik biegania. Jedne są znacznie łatwiejsze a inne trudniejsze. Dlatego zawsze każde zawody są wykonywane tylko jednym stylem. Jeżeli ktoś będzie oszukiwał i biegł innym stylem niż rozgrywane są zawody to zostaje taka osoba zdyskwalifikowana. Jest parę typów biegów w których niezbędne są kije. Kije te służą by odpychać się nimi. Wtedy nie tylko pracują nogi ale również ręce. Siła rąk jest niezwykle przydatna. Przygotowania do zawodów są bardzo trudne. Należy bardzo długo przygotowywać tor by biegało się zawodnikom jak najlepiej. Każdy zawodnik musi być zadowolony z przygotowania obiektu do zawodów. Bardzo ważne jest by były porobione specjalne otwory na narty. Wtedy bardzo łatwo utrzymać rytm biegu. Każde zawody odbywają się na różnych odległościach. W tym sporcie startują zarówno kobiety jak i mężczyźni. Mężczyźni zazwyczaj biegają na dłuższych dystansach niż kobiety. Często organizowane są zawody w biegu na pięćdziesiąt kilometrów. Jest to najdłuższy odcinek do przebiegnięcia przez mężczyzn.

Tagi dodane do tego wpisu przez ich autora: , ,